Q妊娠期血压高怎么控制

2025-06-18

: 宫伟雁产科 副主任医师 山东省立医院三级甲等

医生回答：

妊娠期血压高需通过生活方式调整和必要时的医疗干预来控制，以降低母婴风险。

妊娠期高血压的控制首先应从生活方式入手，包括低盐饮食、适量摄入优质蛋白和富含钾的食物，如香蕉、菠菜等。每日监测血压并记录变化，避免过度劳累，保证充足休息。适度运动如散步或孕妇瑜伽有助于改善血液循环，但需避免剧烈活动。若血压持续升高或出现头晕、水肿等症状，应及时就医，医生可能会开具安全的降压药物，如甲基多巴或拉贝洛尔，避免使用影响胎儿的药物。

定期产检，密切关注血压和尿蛋白指标，预防子痫前期。避免情绪波动和过度紧张，家人应给予心理支持。若出现严重头痛、视力模糊或右上腹痛，需立即就医，可能是子痫前期的危险信号。严禁自行服用非处方药，所有治疗需在医生指导下进行。