Q女生来姨妈不能吃的东西都有哪些

女 31岁 2019-03-11

描述：

孩子今天来月经了，肚子有点疼痛，出血不是很多，来月经不能乱吃东西，是真的不，如果吃了怎么办，会影响下次月经期吗，我想问一下女生来月经到底不能吃什么？

: 乐华妇科 副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

如果来月经，乱吃东西可能会引起月经增多，还可能引起痛经。经期时还要保持心情舒畅、情绪乐观，有利于顺利的经期生活，情绪波动比较大话，就会刺激中枢神经系统，通过球脑下部垂体一卵巢机能系统造成月经不调。来月经不能乱吃东西，尤其是凉的刺激的的食物，比如不能吃雪糕，凉的蔬菜水果，尤其是刚从冰箱里拿出来的，另外也不能吃辛辣刺激的食物。月经期最好多吃些温性的蔬菜和水果，注意腹部的保暖，注意经期卫生，以免引发妇科疾病，如腹痛等症状。