Q骨头坏死可以吃什么食物
男 40岁 2021-07-07我这两天出现了髋关节疼痛的情况，到医院检查之后才知道是骨头坏死，骨头坏死可以吃什么食物？
- 宋华 骨科 副主任医师 锦州市中心医院 三级甲等
骨头坏死可以多吃一些富含钙的食物，比如鸡蛋或者是牛奶，而且也可以吃一些维生素丰富的食物，比如新鲜的水果和蔬菜，但是要做到戒烟戒酒，而且避免吃高脂肪或者是高热量的食物，要严格的控制体重的增加。
骨头坏死通常是由于大量的饮酒所造成的，而且与过度肥胖也有密切的关系，但也不排除是年龄的因素所导致的，一般在50岁左右是高发人群。
在日常生活中要注意多休息，避免过度劳累。
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