Q运动锻炼可以降低儿童肥胖症的发生率吗？

女 6岁 2019-07-15

描述：

我今天早上看新闻，看到一则关于儿童肥胖症的事例，就很怕我的孩子会患上这种疾病，听人说可以让孩子通过锻炼来避免，请问运动锻炼可以降低儿童肥胖症的发生率吗？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

通过运动是可以避免儿童肥胖症的。因为运动可以消耗孩子每天摄入的多余的热量，从而来避免肥胖症的发生。儿童肥胖症是近年来随着生活水平的提高，和孩子们的基本上不运动而导致儿童青少年肥胖症的发生率出现明显上升，同时这种疾病还会引起高血压、糖尿病、脂肪肝等相关的代谢性疾病，会对青少年儿童产生极其严重的影响。这时通过研究发现这种疾病还会影响孩子们的身体中的生长激素，而且会远低于正常儿童身体中激素的水平。因为如此就要保证孩子在日常生活中的锻炼。