Q早泄吃什么食物好

2020-11-03

描述：

早泄吃什么食物好

: 马凯泌尿外科 副主任医师 北京大学人民医院三级甲等

医生回答：

早泄可以吃的食物如下：1、各种水产品。比如鱼类、虾类，这些食物当中有丰富的锌，对早泄有治疗作用。2、富含维生素B以及维生素E的食物，这些食物能够抑制性激素分泌减少，能促进性欲。3、平时也可以适当吃些牛肉，羊肉或者是狗肉，这些食物有壮阳的效果。4、也可以适当的吃点果仁。比如核桃仁、开心果，这些食物可以激发性欲。