Q小腹凉凉的是怎么回事

女 25岁 2019-02-01

描述：

每天摸着小腹都是凉凉的是怎么回事？需要怎么注意一下

: 郭立芳消化内科 主任医师 河北省中医院三级甲等

医生回答：

小腹凉凉的考虑到是由于肠胃疾病引起，可以口服中药进行调理，平时一定要注意保暖，不要受凉，多吃羊肉汤，生姜红糖水，如果伴有头痛的症状，那么建议最好应该去做一个肠镜。另外可以用暖水袋敷肚脐，这有利于局部阳气的恢复，对您的身体也很有好处，饮食中多加注意合理清淡的饮食，保证足够的睡眠，饭后适当活动散步，不要暴饮暴食。可以增加一些益生菌的摄入，建议多吃一些新鲜的食物。注意腹部防寒保暖，不要接触寒凉刺激的物品，注意休息不要劳累和长期熬夜。