Q痛经能吃鲍鱼吗

2022-05-03
描述:

痛经能吃鲍鱼吗

A
王华 妇科 副主任医师 中国人民解放军总医院 三级甲等
医生回答:

痛经可以吃鲍鱼。

鲍鱼包含的营养比较丰富,比如维生素、钙、铁和优质蛋白,都是人体所需的营养成分,比较容易吸收和消化,能够补充身体所需营养,月经期间适当吃是可以的,多数不会对痛经造成影响。

痛经不能吃比较寒凉或生冷的食物,否则可能会引起痛经加重,多喝些红糖姜水,有利于帮助改善痛经,如果痛经比较严重,可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊。

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