Q头发掉的特别严重需要注意什么
女 36岁 2022-01-07最近这一段时间，也不知道是什么原因，我的头发掉的特别的严重，头发掉的特别严重需要注意什么？
- 郭亚南 皮肤科 副主任医师 山东省立医院 三级甲等
头发掉的特别严重需要注意合理的饮食，可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋或者是牛奶，保证头发生长的基本营养。另外还要注意放松心情，避免精神过度紧张，要保证足够的睡眠时间。
头发掉的特别严重，有可能是营养不良或者是精神压力过大所引起的，还有可能是遗传的因素所引起的。
对于头发掉的特别的严重，需要到医院的皮肤科就诊。
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