Q新生儿为什么要侧着睡？

女 2岁 2019-07-03

描述：

想咨询一下，姐姐的宝宝有个习惯，老喜欢侧睡，请问新生儿为什么要侧着睡？

: 张忠浩儿科 主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等

医生回答：

新生儿侧着睡主要是为了降低窒息和猝死综合症SIDS的风险。相较于仰卧，侧卧的姿势可以减少婴儿在睡眠中因吐奶或分泌物而导致的窒息情况，同时也有助于改善呼吸道的通畅性。

在新生儿的早期阶段，他们的肌肉和神经系统尚未完全发育，控制头部和身体的能力较弱，容易在睡眠中出现不适的姿势。侧卧可以帮助他们保持更为安全的睡眠状态，避免面部埋入床垫或被褥中。侧卧还可以促进消化，减少胃食管反流的发生，帮助婴儿更好地吸收营养。家长在选择侧卧姿势时，需确保婴儿的头部和身体保持在同一平面，避免过度倾斜，以免影响脊椎的发育。

在让新生儿侧卧时，家长应特别注意环境的安全性，确保床垫坚固且平整，避免使用过软的被褥和枕头，以降低窒息的风险。同时，定期检查婴儿的睡姿，确保他们在睡眠过程中不会翻转到仰卧或趴卧的姿势。为了确保婴儿的健康，建议在医生的指导下选择适合的睡姿，并关注婴儿的反应和需求，及时调整。