Q打嗝和倒气的区别是什么

男 25岁 2019-02-04

描述：

最近不知道吃了什么东西，老是在打嗝，特别的不舒服，严重影响了我的生活。可同事说我这是倒气，我想问问谁知道打嗝和倒气的区别？

: 李雅君消化内科 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

打嗝和倒气是两种不同的生理现象。打嗝是指膈肌不自主地收缩，导致空气迅速吸入并伴随声门关闭，从而发出特有的声音；而倒气则是指气体在消化道内的积聚，通常表现为腹胀、放屁等现象。

打嗝的原因多种多样，常见于进食过快、饮用碳酸饮料、情绪激动等情况。打嗝通常是短暂的，虽然可能会让人感到不适，但一般不会导致严重的健康问题。相较之下，倒气则常常与消化不良、饮食习惯不当或肠道问题有关，可能会引起腹痛、腹胀等不适症状。倒气的产生通常是由于食物在消化过程中产生的气体未能及时排出，导致气体在肠道内积聚。

在处理打嗝时，可以尝试喝水、屏住呼吸或吃一些小食物来缓解。而对于倒气，建议注意饮食习惯，避免过量进食、减少摄入易产生气体的食物，如豆类、洋葱等。保持良好的生活习惯，适量运动，有助于促进消化，减少气体积聚。如果打嗝或倒气的情况持续不退，建议及时就医，以排除潜在的健康问题。