Q脸上妊娠斑怎么能消除？

女 28岁 2019-01-24

描述：

这事快烦死我了，我也没有办法，自从我怀上娃娃以后，脸上就出现了一些妊娠斑，我想问下脸上妊娠斑怎么消除？

: 王晓彦皮肤科 主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院三级甲等

医生回答：

妊娠斑，通常被称为黄褐斑，是许多孕妇在怀孕期间由于激素水平变化而出现的皮肤色素沉着现象。要消除妊娠斑，可以考虑使用一些安全有效的护肤产品，定期进行防晒，保持良好的生活习惯，同时也可以寻求专业皮肤科医生的建议。

在日常护理中，选择含有维生素C、熊果苷或果酸成分的护肤品，这些成分有助于淡化色斑并提亮肤色。保持肌肤的水分和营养，使用保湿霜可以增强皮肤的修复能力。防晒是关键，紫外线会加重色素沉着，因此每天使用防晒霜，避免阳光直射，尤其是在夏季。饮食方面，多摄入富含抗氧化剂的食物，如新鲜水果和蔬菜，帮助身体抵御自由基的侵害，促进肌肤健康。

妊娠斑在分娩后通常会逐渐淡化，因此在怀孕期间不宜使用强效的美白产品或进行激光治疗，以免对胎儿造成影响。保持良好的心态，避免焦虑和压力，这对皮肤健康也有积极作用。如果妊娠斑持续存在或加重，建议咨询专业医生，选择适合的治疗方案。