Q甘油三酯高饮食上吃什么好

男 32岁 2020-04-26

描述：

今天去医院体检后，发现我的甘油三酯偏高。医生要我控制饮食。我想知道甘油三酯高饮食上吃什么好？

医生回答：

要进行饮食调理，要注意饮食清淡，是要多吃蔬菜，如黑木耳，洋葱，大葱，大白菜，卷心菜，西兰花，冬瓜等，忌辛辣剌激的食物。甘油三酯高，部分人是因为饮食油腻引起的，或是与中医的肝郁肝火，或是湿热引起的，需要检查确诊。