Q发烧的时候可以吃鸡蛋吗？

女 30岁 2019-07-20

描述：

我姐姐最近发烧了，但是想吃鸡蛋，我们担心吃了会加重发烧，请问发烧的时候可以吃鸡蛋吗？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

发烧期间可以适量吃鸡蛋。鸡蛋富含蛋白质、卵磷脂、钙、铁、镁及多种维生素，且具有清热解毒，增强免疫力的功效。发烧期间适量吃鸡蛋，可以补充能量，对病情恢复有一定的帮助。但是不宜食用油炸的鸡蛋，不容易消化，且可能引起消化不良的症状。平时如果吃得太多，可能导致消化不良，而其并不会引起特别严重的问题。平时忌食辛辣：由于体温升高，体内新陈代谢旺盛，在此情况下乱吃姜、蒜、辣椒之类的温热辛辣食品，会以热助热，加重病情，不利于退热与早日康复。