Q怎样判断自己有没有发烧？

男 28岁 2019-04-12

描述：

今天上午开始我就感觉自己的头非常热，而且还有点晕，我觉得自己是发烧了，想问怎样判断自己有没有发烧？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

判断有没有发烧可以通过体温表的测量就可以的，一般是选择腋窝作为测量部位。如果多次测量超过37.3℃，就要怀疑自己发热了。如果发现体温超过38.5℃，有必要口服退烧药物，及时把体温控制下来。超过的度数越多，那么说明发烧的程度越厉害。如果出现反复高热，必须前往医院进一步地检查，看是否合并严重的细菌、病毒感染。如果属于是发烧的情况，但是自己的体温不是很高，那么可以多喝一些板蓝根或者感冒充气。而且还要多吃新鲜蔬菜，多注意休息，这有助于改善人们的发烧情况的。