Q孕中期能否泡温泉

女 28岁 2019-07-17

描述：

最近朋友邀请去泡温泉，不知道自己这种情况是否适合，想了解一下孕中期能否泡温泉？

: 何静妇科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

孕妇泡温泉不仅可以缓解疲劳，放松疲惫紧绷的肌肉，还能够促进下肢的血液循环，是一项很好的休闲娱乐活。温泉含有对人体健康有益的微量元素的矿物质泉水。泡温泉和泡澡的确可以放松疲惫紧绷的肌肉、孕中期适当泡温泉，有助舒缓肌肉、促进全身的血液循环、减轻下肢浮肿、改善孕妇腰背酸痛等。促进下肢的血液循环，并可改善背部疼痛，孕妇一样可以泡湿泉和泡澡；但一定注意防止感冒的出现。孕妇若泡温泉时间过长，或温泉的水温过高，对孕妇是极为不利的，建议孕妈妈能把握好分寸。