Q吃什么有助于阴茎勃起？

男 24岁 2019-01-31

描述：

每当我ML时刚一进入就会射,使用套套也是这样,有时带好套套就软了,热烈的拥抱时受到压迫,都会射，我想知道吃什么有助于阴茎勃起？

: 王帅泌尿外科 副主任医师 贵州医科大学第三附属医院三级甲等

医生回答：

对于阴茎勃起，一般最好吃一些黑色食物，这有助于阴茎勃起。黑豆、黑芝麻、黑米等可适当食用。营养气血的食物也可以适当食用。调整你的饮食习惯以保证睡眠。不要过多的性生活，注意养成良好的习惯，积极锻炼。但是，当有中医方法来滋阴，暖阳，补肾。以锁阳、巴戟天、肉苁蓉、仙灵脾等中药为佳。调整生活习惯，积极锻炼。及时睡眠有利于身体健康，积极增强自身免疫能力。性功能障碍的原因是多方面的，包括病理和心理因素。建议平常多喝水多运动，少吸烟少喝酒少吃垃圾食品。