我今年已经25岁,天气冷衣服没穿多,肚子老是叫,所以想知道针对于我这种情况应该怎么办?

根据你的情况,这个情况属于凉气进入导致的胃肠胀气而出现腹胀的原因,肚子一直叫是因为肠鸣音亢进的原因,是由于胃肠蠕动过快引起的。现在可能是因为受凉后出现的肠鸣音亢进,是腹胀的表现之一,考虑还是因为脾胃不和,胃气上逆等有情况。应该是由于腹部着凉,胃肠内冷空气增多刺激胃肠引起的肠蠕动过快。建议做做热敷,喝水,适当的进餐,注意保暖。少吃辛辣刺激性的食物和冰冷的食物,每天保持一个良好的心情,保证良好的睡眠,早睡早起,有利于身体健康。
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