Q青少年到底能不能手淫

2024-12-06

: 李青泌尿外科 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

青少年应避免手淫。手淫可能会影响青少年的身心健康，如导致精神萎靡、注意力不集中、影响睡眠等，还可能引发心理负担和焦虑等情绪问题。同时，过度手淫可能会对生殖系统造成不良影响，如引起前列腺炎、尿道炎等疾病。青少年正处于身心发育的关键时期，应该把精力集中在学习和健康的生活方式上。要保持良好的生活习惯，多参加体育锻炼和有益的社交活动，避免过度沉迷于性相关的事物。如果已经有手淫习惯，应逐渐减少并戒除，以维护自身的身心健康。