Q如何才可以防止晚上遗精

男 19岁 2019-06-14

描述：

最近遗精次数很多，在晚上不知为什么会有这种情况，有时候我会手淫，而且特别喜欢看黄色视频，可是现在的遗精让我很难受。请问如何防止晚上遗精

: 齐宇外科 副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

遗精频繁很多人是因为劳累，身体透支，或者有手淫或者看片习惯导致的这种情况，正在青春发育期的孩子出现这种遗精现象是属于正常的生理现象，不需要担心和特殊治疗的。随着年龄的增长，生殖器官的成熟，睾丸每时每刻都在产生精子，精囊和前列腺等也不断分泌精液的，所以说没有必要采取其他药物治疗，平时应该多锻炼身体，多吃蔬菜，勤换内裤，勤洗澡，养成良好的饮食卫生习惯，平时多吃点蔬菜，苹果，香蕉，猕猴桃，羊肉，韭菜，核桃等食物。