Q醋熏房间有预防感冒的作用吗

女 20岁 2019-07-24

描述：

体质差抵抗力不好，总是感冒。听人介绍一个土方法说是用醋熏房间可以杀菌预防流感，请问这个方法有效果吗？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

一般抵抗力不好的人，每到秋冬季，节气交换气候温差大的时候就容易引起感冒。这类人群建议到正规的卫生防疫站接种流感疫苗，这样可以有效的预防流感的发生。另外也可以通过醋熏房间的办法杀毒抑菌。平时注意勤洗手，多通风，保持房间的空气流通，尽量少去人流密集的公共场所，多饮水，多参加体育锻炼提高自身的免疫力。也可以通过口服免疫类药物进行免疫调节。保证充足睡眠，饮食均衡营养充足，多食肉类、蛋白、维生素含量的食物。