Q脂肪肝有什么防治办法

男 59岁 2019-03-20

描述：

我大舅，53岁，90kg。上个月他单位组织体检，昨天拿到体检报告，检查结果显示有脂肪肝。家里人很担心他的身体，想咨询一下脂肪肝有什么防治办法？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

早发现、早诊断、早治疗是肝炎防治的关键。脂肪肝是引起肝炎的重要原因。近年来发现肝脏疾病常与肥胖症、糖尿病共存。因此要预防脂肪肝，应从调节饮食入手，控制脂肪摄入是必须的，含糖高的食品也应该控制摄入量，包括米饭、面条，因为在人体内过多的糖类食品转化为脂肪。预防脂肪肝，还要提倡运动，运动可以消耗掉体内多余的脂肪。已经患上脂肪肝的人，随着饮食的控制，坚持体育锻炼可以消耗体内的热量，控制体重增长，从而起到肥胖的效果，肝脏中的脂肪也会随之减少，肝功能逐渐恢复正常，不用药物来进行治疗。