Q怎样预防尿结石复发？

男 46岁 2019-02-22

描述：

我朋友个得了尿路结石好长时间了，治疗后病情总是反反复复，非常担心他现在的情况，我想问一下怎样预防尿结石复发？

: 何峰泌尿外科 主任医师 北京积水潭医院三级甲等

医生回答：

尿路结石一般是由于患者的体质以及生活方式引起的，比如喝水少或者缺少运动都会导致尿路结石的发生。饮水较少和个人体质等原因都有可能会造成泌尿系统等疾病。建议日常生活中不要摄入含钙过多的食物，比如菠菜和豆制品等，要注意充分补充水分，多吃绿叶蔬菜，多运动，这样有利于较小结石的排出，体外和结石的复发。注意个人清洁与卫生，多喝水，保证每天饮水3000毫升左右，不吃高脂肪，含草酸较高的食物，避免出现泌尿系结石疾病。病情相对较为严重的，可以选择手术进行治疗。