朋友有点鸡胸,而且现在已经影响到了美观想进行食补,我想了解一下得了鸡胸吃什么好?
出现鸡胸的话,考虑是由于缺乏钙质和维生素d造成的建议,到县城的一家医院检查确诊,同时给宝宝补充钙质,可以服用钙片或者是液体钙。坚持食用绿色蔬菜、含钙丰富的食物、奶制品、豆类食品。鸡胸无论吃什么都不会有什么作用的,不会得到太大改善,因为骨头的外形是很难发生改变的,如果补钙补多了还有可能会出现其他的问题,所以这种情况只能随遇而安了。比如在餐后喝酸奶,因为酸奶含有丰富的维生素和钙,能够补充人体营养。而豆类食品,含有丰富的钙质。
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