Q怀孕后整个人嗜睡变得浑身无力有解决办法吗

女 27岁 2019-03-14

描述：

医生你好，我现在怀孕三个月左右，整天都变得很爱睡？睡久了会浑身无力，想问下如何改善这种情况呢？会不会对宝宝有影响？

: 牛海静妇科 副主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

女性怀孕后因为体内绒毛膜促性腺激素和荷尔蒙分泌增加，会导致人体行动变得缓慢，因此感到很想睡觉。另外怀孕后体内的基础新陈代谢增加，体内热量消耗快，血糖不足也是造成嗜睡乏力的原因，平常可以准备一些甜食适当食用。怀孕早期每个人出现早孕反应的表现是不一样的，常见的早孕反应是恶心、呕吐、全身乏力、嗜睡等等。每个人出现早孕反应的时间也不同，有些在刚怀孕的时候就是怀孕一个月左右就有早孕反应了。建议不要吃什么补品，在体内激素水平大幅度增加的时候身体出现应激性反应是属于正常现象，同时不要担心吃不下饭影响胎儿发育情况，在前3个月母亲身体里的营养已经足够胎儿生长发育。