Q什么体质不适合刮痧

2020-06-24

描述：

什么体质不适合刮痧

: 张增峰中医科 副主任医师 安康市中医医院三级甲等

医生回答：

有很多人不适合刮痧，刮痧可以疏通经络，放松肌肉，缓解疲劳，但是也有一些人是不适合刮痧的，比如身体比较虚弱的人，以及老人和小孩，包括孕妇都是不适合刮痧的。刮痧疏通经络会容易出痧，实际上就是身体的毛细血管破裂导致的，刮痧也不能过于频繁，大约一周左右做一次就可以，过于频繁会容易导致身体虚弱。需要注意的是，刮痧之后要注意保暖，避免着凉。