Q儿童脾虚怎么调理

男 2020-05-15

描述：

儿童脾虚怎么调理

医生回答：

儿童脾虚主要是由于饮食不当或者是饮食不洁、饥饱劳碌损伤脾胃引起来的，在调理方面一定要注意有良好的饮食习惯，不能过饥，过饱。吃饭后注意休息一会儿，再活动比较好。不能过吃生冷生硬的食物，少吃油腻以及肉类食物。每天自我按摩足三里20分钟，顺时针揉肚子40次。有很好的调理治疗作用。