
哺乳期吸烟会直接影响乳汁的质量和分泌量。烟草中的尼古丁等有害物质会进入母体血液循环,并渗透到乳汁中,可能改变乳汁成分,减少泌乳量,同时增加婴儿接触毒素的风险。
吸烟母亲的乳汁中尼古丁浓度可达血液中的3倍,可能导致婴儿烦躁、呕吐或睡眠紊乱。长期暴露还可能影响婴儿肺部发育和免疫功能。吸烟会抑制催乳素分泌,导致奶水不足,迫使母亲提前断奶。
哺乳期务必避免吸烟或二手烟。若无法彻底戒除,建议吸烟后间隔2-3小时再哺乳,以减少婴儿摄入有害物质。同时注意补充水分、均衡饮食,并定期监测婴儿生长发育情况。必要时寻求专业戒烟指导,优先保障母婴健康。
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