Q产后吃什么滋补汤好

女 32岁 2020-05-09

描述：

产后第五天了，身体还比较虚弱，请问产后吃些什么滋补汤对身体有益呢？

医生回答：

一般产后身体都比较虚弱，产妇可以通过一些滋补汤来进行调理，可以多喝鱼汤、排骨汤、猪蹄汤，这些都是对于产妇都是很滋补的汤。因为汤里含有的氨基酸、矿物质可以刺激促进乳汁的分泌。另外可多吃些有营养的食物，如瘦肉、鸡蛋、小米粥等，都有利于身体的恢复。