Q改善皮肤干燥的方法有哪些？

女 20岁 2019-02-12

描述：

我的皮肤一直都很不好，最近一段时间发现皮肤更加干燥，想了解一下改善皮肤干燥的方法有哪些？

: 刘静皮肤性病科 副主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

一般上皮肤粗糙都和皮肤缺水有很大的关系，首先要给皮肤补水，注意保湿，这样就会发现皮肤明显改善很多，比如可以进行外部改善，每天坚持敷面膜，对皮肤干燥有一定的抵抗作用，另外可以用一些滋润霜，随身携带一支补水喷雾，当感觉到皮肤干燥时就喷一下，这是一种很好的补水方法，还可以采用将一颗蜜糖放在热水中融化，这些蜜糖溶化后用来擦拭肌肤，过一会儿再用清水清洗干净，护肤指数是非常高的，要坚持多喝热水，多吃水果蔬菜，还可以买一些补水的护肤品，坚持使用，皮肤会好转许多。