Q足底筋膜炎怎么治疗好？

女 27岁 2019-08-14

描述：

不知是因为走路走多了，还是穿高跟鞋的事，最近脚底很疼，问医生说我这个情况像足底筋膜炎，请问足底筋膜炎怎么治疗好？

: 齐宇外科 副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

足底筋膜炎可以外用膏药治疗，平时热敷缓解，尽量少穿高跟鞋，注意休息，不要站太久，足底筋膜炎的治疗方法可用对症口服消炎、镇痛、活血化淤、通经走络、开窍透骨、祛风散寒的中药治疗也可以用理疗的方式，建议减少跳、跑、长走等足部大量运动，每晚可用温热水泡脚促进局部血液循环，走路及爬楼梯的次数增加，以及长时间站立都会引起足底筋膜炎，除此之外，先天性足弓异常，比如高弓足或者低弓足患者，较正常足弓更容易患上足底筋膜炎。