Q为什么月经走后会腰酸

2025-06-18

医生回答：

月经结束后出现腰酸，通常与盆腔充血、子宫收缩或激素波动有关。月经期间，子宫为排出内膜会持续收缩，可能压迫周围神经或肌肉；经期结束后，盆腔血液循环逐渐恢复，但若存在淤血或炎症，可能引发腰部酸胀感。前列腺素分泌异常或雌激素水平变化也可能影响肌肉和韧带的松弛度，加重不适。

若腰酸伴随异常出血、发热或持续加重，需警惕盆腔炎、子宫内膜异位症等病理因素。日常可通过热敷、适度拉伸缓解症状，避免久坐或过度劳累。注意保暖，尤其是腰腹部，寒冷可能加剧肌肉痉挛。若症状反复或影响生活，建议就医排查器质性疾病，避免自行长期服用止痛药掩盖病情。