Q糖尿病人能不能吃猪肉

男 40岁 2019-07-23

描述：

老公最近感觉身体很累，去医院检查得了糖尿病，医生建议少吃一点肉，可是猪肉也不能吃吗？想请问一下糖尿病人能不能吃猪肉？

: 苏旭东内分泌科 副主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

糖尿病的病人，主要会引起一些血管病变，血糖高的话，会出现三高，高血糖，高血脂以及高血糖的现象的。所以糖尿病病人可以吃猪肉，只能吃少量的瘦肉。建议患者也可以食用牛肉，蛋白质含量高，脂肪含量少。每天食盐量限制在5克之内。要控制碳水化合物的摄入。避免高脂肪饮食。要避免荤油。多进食富含粗纤维的蔬菜，多进食高钙食物，多进食优质蛋白，如鸡蛋、鱼肉、瘦肉等。严格戒酒戒烟。每天还要注意多运动，不可久坐不动。配合药物治疗。