Q不想吃饭还便秘是缺乏运动吗

2020-04-27

描述：

不想吃饭还便秘是缺乏运动吗

: 刘加宁消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

不想吃饭、还便秘和缺乏运动是有一定的关系的，但是多考虑是由于消化不良引起的症状，建议最好是吃一些健胃消食的药物来进行治疗，或者也有可能是由于上火导致的，可以配合一些清热祛火的药物进行治疗。在日常生活中也要注意合理饮食，多喝水，多吃一些新鲜的瓜果、蔬菜。平时也要适当的体育锻炼，也是可以有效的帮助缓解的，最好是外出做一些有氧运动。