Q怎么判断是否得了腱鞘炎？

男 29岁 2019-01-23

描述：

医生你好，我最近感觉手指很不舒服，在工作中用力的时候手指疼得厉害，请问医生在生活中怎么判断是否得了腱鞘炎？

: 邸志勇普外科 主任医师 黑龙江省医院三级甲等

医生回答：

可以通过三个步骤来进行判断，第一步：将常用手机的那只手的大拇指放在手心，用其他四只手指将其用力握住并呈拳状，再以食指为上将拳头竖起，保持姿势不变。第二步：注意握拳的手臂需要保持不动，再将手的腕关节向下弯曲至极限并保持5秒。第三步：当在弯曲手腕时有疼痛感，则有可能是患上了腱鞘炎。平时在生活中长时间保持一个动作之后要适当的给自己手部放松，减少长时间活动带来的危害。注意工作时保持正确姿势，避免关节的过度劳损，定时休息。