Q皮肤冰凉特别是腰部情况更加明显

男 25岁 2019-01-20

描述：

身上的皮肤摸起来冰凉，特别是腰部摸上去特别冰凉的，已经持续一段时间了仍然不见好转。

: 刘静皮肤性病科 副主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

一般出现这种情况可能是气血亏虚，肾脏亏虚等疾病引起。可以到医院中医科就诊进行确认，如果是肾虚的情况，平时要注意补充营养，尽可能多吃温热食物，不要吃寒性食物。这种情况可能会对肝脏的造血功能受到影响，导致肾脏阳气不足，肢体冷凉，手脚发红或发白，甚至出现疼痛的感觉。注意平日生活不要频繁熬夜，保证充分的睡眠时间。减少性生活，多吃一些滋补的食品，例如动物肾脏，海参，虾之类的食物，注意定期锻炼身体提高身体素质。只有身体素质提高了，才能在根本上解决肾虚的问题。