Q黑眼圈很重应该怎么办

女 25岁 2019-03-14

描述：

我最近这段时间熬夜比较多，出现了黑眼圈很重的症状，请问黑眼圈很重应该怎么办？

: 李振东眼科 副主任医师 同煤集团总医院三级甲等

医生回答：

去除黑眼圈方法如下：1、可以通过热敷去除黑眼圈，热敷可以促进眼周循环，减少黑色素沉淀，可以消除眼部的肿胀。建议平时可多配合眼部的按摩，可以改善眼周微循环，改善睡眠不足。2、也可以进行眼部的按摩，用双手做顺时针方向的打圈，按摩周围眼部的皮肤，五分钟就可以，这种方法可以促进眼部周围的血液循环，消除黑眼圈。3、可以使用马蹄去黑眼圈。将马蹄和莲藕洗干净去皮以后，然后用干净的刀子将马蹄剁碎，放到榨汁机中，和两杯水调和之后隔渣，敷在眼部周围十分钟左右就可以。因为莲藕、马蹄分别含有丰富的铁质、蛋白质，有活血祛瘀的作用，所以去黑眼圈的效果非常的好。