Q痛风患者饮食原则是什么

男 31岁 2019-02-20

描述：

我是一名痛风湿关节炎患者，我就是因为饮食不当导致的痛风，现在看到荤菜，油炸的，炸鸡块什么的都不敢吃，吃了之后就会觉得浑身不舒服，疼的要死，腿脚不利苏，想问一下痛风患者饮食原则是什么？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

在平时应当每天多喝水，保持多的排泄量，不要喝酒，因为酒精能够产生乳酸，一般痛风是身体高嘌呤食物摄入过多所致，所以痛风病人需要控制高嘌呤食物摄入，要进行低嘌呤饮食，少吃一些动物的内脏、海鲜等，因为这样它会增加嘌呤的产生，平时也可进食谷类、蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶和适量植物油，不食用富含嘌呤的食物，如野味、动物内脏、鹅肉、海鱼、肉禽、贝壳、鱼及鱼汤、香菇、龙须菜、菠菜、菜花、芹菜、青叶菜、扁豆、豌豆等，痛风间歇期，血尿酸控制好者可食少许肉类。