Q喝了荷叶茶会拉肚子吗

女 29岁 2022-03-17

描述：

我对自己的身材不太满意，一直想要减肥，朋友推荐我喝荷叶茶，喝了荷叶茶会拉肚子吗？

医生回答：

喝了荷叶茶可能会拉肚子，具体与摄入的量以及自身体质有关。

荷叶茶中含有较多的纤维素，对于加速肠道蠕动有较好的作用，并且能够加速胃酸分泌，如果荷叶茶摄入比较多，并且体质相对比较虚弱，喝荷叶茶多数会拉肚子，如果和夜叉摄入相对较少，同时体质较好，荷叶茶一般不会拉肚子。

平时要注意饮食，避免吃过于油腻以及辛辣的食物。