Q患有胆结石可以喝酸奶吗

女 32岁 2019-04-08

描述：

医生你好，去医院检查后，诊断为胆结石，那这样请问还可以喝酸奶吗？

: 李茂德肝胆外科 主任医师 四川省人民医院三级甲等

医生回答：

患有胆结石的人可以适量喝酸奶。酸奶富含益生菌和营养成分，有助于促进消化和维持肠道健康，对胆结石患者的饮食是有益的。

胆结石的形成与饮食习惯密切相关，适当的饮食可以帮助缓解症状。酸奶中的益生菌能够改善肠道微生态，促进消化，减少便秘的发生。酸奶中的钙和蛋白质也有助于维持身体的营养平衡。不过，患者在选择酸奶时应注意选择低脂或无糖的品种，以免增加胆囊负担。适量饮用酸奶可以作为日常饮食的一部分，但不应过量，以免引起消化不适。

在饮用酸奶时，胆结石患者还需注意个人的身体反应。如果在饮用后出现腹痛、胀气等不适症状，应及时停止饮用并咨询医生。胆结石患者应避免高脂肪、高胆固醇的食物，保持均衡饮食，增加水果和蔬菜的摄入，以帮助预防胆结石的进一步发展。适量饮用酸奶是可以的，但应结合自身情况，谨慎选择。