Q月子后手麻是什么原因

2025-06-18
A
崔颖 妇科 主任医师 北京医院 三级甲等
医生回答:

月子后手麻可能与产后神经压迫、气血不足或受寒有关。分娩后身体虚弱,长时间抱孩子或固定姿势哺乳容易压迫腕部神经如腕管综合征,导致手部麻木。中医认为产后气血亏虚或风寒侵袭经络,也可能引发肢体麻木。

常见原因包括局部血液循环不畅、缺钙或维生素B族缺乏,以及激素变化导致的组织水肿压迫神经。若伴随乏力、关节疼痛或持续加重,需警惕颈椎病或自身免疫性疾病。

注意避免长时间重复手腕动作,哺乳时用枕头支撑手臂减轻压力,局部热敷促进血液循环。饮食上增加富含B族维生素和钙的食物,如瘦肉、豆类。若麻木持续超过两周或出现肌肉萎缩,应及时就医排查神经损伤或代谢异常。

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