Q怎样才算尿频尿急尿不尽

女 58岁 2019-01-16

描述：

这段时间老是想去厕所，刚坐下又想去，朋友说这可能是尿频尿急尿不尽，不是很懂，而且很担心，想问一下怎么样才算尿频尿急尿不尽呢？

: 杨尧华妇产科 主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

一般如果在上完厕所之后，还是想上厕所，有便意并且有了便意就觉得必须要上厕所，总是憋不住的情况可能就是尿频尿急尿不尽的症状，它是为了控制饮食结构，避免摄入过多的酸性物质。在饮食方面，你应该多吃富含植物有机活性碱的食物，少吃肉，多吃蔬菜，这样可以有效修复肾脏的解毒功能。其次，有必要定期进行户外运动，在阳光下做更多的运动和出汗，这有助于消除体内过多的酸性物质，呼吸更多新鲜空气，降低发病率。一般这种情况有可能是因为泌尿系统感染等因素所导致的现象。