Q滑胎能吃什么水果

女 33岁 2021-02-16

描述：

我之前怀孕了让中医大夫帮忙看脉象，结果说我出现了滑胎迹像，那么滑胎能吃什么水果？

: 赖思强产科 副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

滑胎孕妈除了木瓜、榴莲及山楂之外，其他都是可以食用的。

滑胎孕妈应注意在日常生活饮食中避开容易增加滑胎概率的水果，比如木瓜、榴莲及山楂等。水果主要能够补充给孕妈丰富的维生素及微量元素，所以多吃西柚、梨、橘子、柠檬及香蕉是最佳选择，首先西柚里边含有较多的天然叶酸，梨可以防治风寒和预防妊娠水肿，橘子可以补阳益气，柠檬可以增加免疫力，香蕉可以保护心脏预防便秘。

当然孕期女性也多做运动，放松心情，同时注意劳逸结合。