Q胃胀不消化还便秘应该怎么办

男 31岁 2019-03-08

描述：

前天晚上去吃了海底捞，吃撑了，第二天早上胃胀不消化，然后也排不出便，平常没有便秘，到今天也没有排便，肚子好疼，胀胀的，两天了上厕所都拉不出屎，也没什么胃口。怎么办

: 王庆春消化内科 副主任医师 莱芜市中医医院三级甲等

医生回答：

你好，你的情况考虑便秘，考虑与饮食不当有关。这几天注意吃点容易消化的东西，不要吃生冷硬辛辣的食物，也不要吃太油腻的食物了，胃胀多是由消化不良、胃动力不足、胃肠运动缓慢、胃功能紊乱等原因造成的，当感到胃胀时，可做做腹部按摩。建议平时少吃豆类食品和高纤维的蔬菜，多吃些易消化的粥汤之类的饮食，按时吃饭，避免暴饮暴食，平时多做运动，坚持饭后运动。可以口服助消化的药物，比如吗丁啉片，按时吃药观察是不是能够好转，如果有大便拉不出来的话，可以为用开塞露化解便秘。