膀胱炎怎样预防
膀胱炎预防主要从三方面着手:
一、注意卫生,不要憋尿,因为长时间憋尿会损害膀胱的功能,而且尿液不及时排除更新会引起尿液浑浊,从而容易滋生细菌,更容易使膀胱发炎。
二、需要多喝水勤排尿使泌尿系统产生大量尿液,对膀胱进行冲刷,有助于预防膀胱炎,特别是在夏天更应该多喝水勤排尿,一旦有尿意,不要憋,应该及时将尿液排出。
三、主要是注意生理卫生健康,特别是在性生活过程当中,要防止肛门和阴道周围的细菌进入到女性阴道,如果男性存在泌尿系感染,应该禁止同房,防止在射精过程当中将细菌带入到女性阴道和尿道周围,从而增加女性膀胱炎的风险。
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