Q吃什么食物对肛裂好

女 45岁 2019-03-04

描述：

最近老是便秘和便血，肛门部位疼痛干裂，去医院检查说是肛裂，吃什么食物对肛裂好？

: 邸志勇普外科 主任医师 黑龙江省医院三级甲等

医生回答：

肛裂主要是因为便秘引起来的，所以多吃一些粗纤维素的食物比较好，像菠菜、莲藕，还有卷心菜、茄子。粗纤维素饮食都利于大便的通畅、肠道的蠕动，建议平常饮食宜清淡，少食辛辣等不消化。多食水果蔬菜，尤其是香蕉蜂蜜类润肠通便食物。养成良好的排便习惯。每天定时大便。口服缓泻剂，使大便松软、润滑。保持肛门清洁，便后清洗，经常做提肛收缩运动，促进肛门的血液循环，每日肛门清洗，消除感染性因素，少食辛辣刺激性食物。