Q坐月子能吃米酒煮鸡蛋吗

2025-06-05

医生回答：

坐月子期间可以适量食用米酒煮鸡蛋，但需根据个人体质和恢复情况调整。

米酒煮鸡蛋是传统月子餐之一，米酒富含氨基酸和维生素，有助于促进血液循环和乳汁分泌；鸡蛋则提供优质蛋白质，帮助身体修复。米酒含有酒精，虽经煮沸会挥发部分，但仍可能残留少量，需控制食用量，避免影响产妇或通过母乳影响婴儿。

需注意体质偏热或对酒精敏感的产妇应谨慎食用，避免加重燥热或不适。剖腹产或伤口未愈合者应咨询医生，酒精可能延缓恢复。建议选择低酒精米酒或延长煮沸时间，确保酒精充分挥发。哺乳期产妇需观察婴儿反应，如出现嗜睡或不适，应停止食用并就医。