爷爷今年71岁,平时身体挺好的,每天一次大便,最近不知道咋的回事,好几天我不上一次厕所,说是便秘,所以我想咨询一下大便规律改变是怎么回事?

根据你的描述,老年人大便规律改变需要引起重视,建议及时的去医院进行相关的检查,明确大便规律改变的原因,然后给予对症治疗。由于器质性便秘、功能性便秘、某些药物的影响、饮食上发生了改变比如吃了生冷辛辣刺激的食物、消化道异常紊乱和肠道痉挛等,以上任何一个因素发生障碍都可以导致大便规律的改变。所以平时应该多吃蔬菜和水果,不要吃辛辣刺激的食物,多吃容易消化的食物,少量多餐。适当运动,增强体质,不要熬夜,避免劳累。
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