Q40多岁为什么会突然尿床

女 40岁 2019-01-18

描述：

我有个朋友几年40岁，前几天晚上尿床了，不知道怎么回事，她自己也很难受，想在想知道这是怎么回事？

: 曾重泌尿外科 副主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

首先，我们应该知道成人尿床是由许多因素引起的，可能是由于白天的疲劳，导致晚上精力充沛、深度睡眠，小便、梦游和尿床时无法醒来。也可能是由于泌尿系统疾病，或脊柱裂等原因，要保持头脑冷静，避免过度疲劳，平时做肛门提举运动，你可以每天做肛门提举运动。如果偶尔尿床是一个生理上困难的时期，而不是一个条件，如果遗尿症经常发生。一定要多喝水，为了增加尿量，洗尿道，少吃辛辣的食物和葡萄酒。如夜间不注意饮食、精神压力大、夜间睡得太晚、夜生活过度兴奋、疲劳、产后身体虚弱、夜间休息不好等。