Q冰淇淋吃多了怎么办

2020-07-24

描述：

冰淇淋吃多了怎么办

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

冰淇淋吃多了要密切的观察身体的情况，如果出现了腹痛腹泻等情况，可以适当喝一些温水来进行缓解，也可以通过局部按摩腹部的方式来进行改善，如果症状比较轻微的话，也不需要特殊的治疗。冰淇淋平时不要吃太多，因为它毕竟属于一种寒冷的食物，吃太多的话很可能会造成肠道不适，要养成良好的饮食习惯跟生活习惯，多吃一些容易消化的食物。