Q头发怎么样才能变黑？

男 30岁 2020-04-19

描述：

今年我三十出头，因为工作的原因导致脱发，部分头发已经变白，请问头发怎么样才能变黑？

医生回答：

当头发变白的时候可以吃一些黑芝麻或者是何首乌和核桃，能够使头发变黑，当出现头发变白的时候有可能是身体内缺乏微量元素引起的，也有可能长时间会有劳累引起的，日常生活中要避免长时间的熬夜，要做到早睡早起，还要放松心情。